Pflege-Tipps für den Sommer

Am 21. Juni ist es offiziell – Der Sommer ist da. Um genauer zu sein beginnt auf der Nordhalbkugel der Erde um 05:32 die sonnigste und wärmste Zeit im Jahr. Die sogenannte Sommersonnenwende ist der längste Tag des Jahres, an dem die Sonne mittags so hoch am Himmel steht, wie sonst nie. Doch nicht nur die Jahreszeit ist eine andere, auch deine Pflegeroutine sollte an das heiße und trockene Wetter angepasst werden. Wir geben dir in diesem Blog 10 Pflege-Tipps für den Sommer, die dich, deine Haut und deine Haare schützen sollen:

 

1. Das A und O bei sommerlichen Wetterbedingungen – Sonnenschutz

Mittlerweile gibt es UV-Schutz in jeglichen Ausführungen – ob als Spray oder Creme, mit Lichtschutzfaktor 15, 30 oder 50. In unserem Blog „Die richtige Hautpflege im Sommer“ findest du genauere Infos zu den verschiedenen Sonnenschutz-Varianten und erfährst, welcher Lichtschutzfaktor am besten zu dir passt. Was viele nicht wissen ist, dass Lotionen und Gele Alkohol enthalten können. Demnach sollte man immer mal einen Blick in die Liste der Inhaltsstoffe werfen, falls man auf den ein oder anderen Bestandteil verzichten möchte. Du interessierst dich darüber hinaus für plastikfreie und nachhaltige Alternative? Auch hier gibt es mittlerweile eine riesige Auswahl an tollen Produkten.

2. Wasser

Nicht nur deine Haut benötigt im Sommer ausreichend Feuchtigkeit – viel trinken ist wichtig! Insbesondere bei heißen Temperaturen und Bewegung ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Aufgrund der heißen Temperaturen verliert der Körper besonders viel Feuchtigkeit – Das sieht man auch im Gesicht. Um deine Haut elastisch und gesund aussehen zu lassen, solltest du also mindestens 2 bis 3 Liter Wasser oder ungesüßten Tee trinken.

3. Salz und Chlor vermeiden

Besonders im Urlaub ist der Pool die langersehnte Abkühlung nach einem langen und anstrengenden Ausflug. Salz- und Chlorwasser setzen der Haut jedoch besonders zu: Nach einer erholsamen Erfrischung solltest du deine Haut gründlich abduschen. Anschließend kannst du die strapazierte Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen und gegebenenfalls mit Aloe Vera-Gel eincremen. Die Heilpflanze beruhigt die Haut und hilft bei Entzündungen und Schäden nach dem Sonnenbaden.

4. Lippen nicht vergessen

Gerade die Lippen werden bei der Pflegeroutine häufig vernachlässigt. Dabei gibt es insbesondere bei der dünnen Haut einiges zu beachten: Bei starker Sonneneinstrahlung kann es schnell zu einem Sonnenbrand kommen. Da die Lippen keine Talgdrüsen besitzen, um sich selbst mit einer schützenden Fettschicht zu versorgen, ist eine wohltuende Lippenpflege im Sommer unabdingbar. Lippenpflege mit Sonnenschutz beugt spröden und trockenen Lippen vor. Achtung: Speichel bringt keine Feuchtigkeit. Auch wenn wir manchmal dazu verleitet werden, unsere Lippen so mit Feuchtigkeit zu versorgen, sollten wir es lassen: Speichel entzieht den Lippen Feuchtigkeit und trocknet sie so noch mehr aus. 

 

Sommer bei PlantBase

Auch bei uns findest du eine große Auswahl an sommerlichen und wohltuenden Must-have’s für den Sommer. Die Duschwolke Zitrone/Minze reinigt und pflegt die Haut zuverlässig und verwandelt dein Badezimmer in eine Urlaubsoase. Das Zitronen- und Pfefferminzöl erinnern an Sommer & Sonne und lassen dich gut gelaunt in den Tag starten.

 

Die Shea-Creme‘s versorgen deinen Körper mit ausreichend Feuchtigkeit, sind sehr vitaminreich und auch bei strapazierter und empfindlicher Haut gut verträglich. Orange, Lavendel oder Wildrose – du kannst entscheiden, welcher Duft am besten zu dir passt.

 

Auch Schwitzen gehört im Sommer dazu. Unsere Deo-Creme ist ohne Aluminium oder künstliche Duftstoffe, enthält Natron und Salbeiöl und sorgt für eine Neutralisierung der Schweißproduktion und des Geruchs. Sie duftet angenehm nach Lemongras und hält dich den Tag über frisch. 

 

Probiere gerne mal ein paar unserer Sommer-Musthave’s aus und schreibe uns ein Feedback auf der Website oder bei Instagram. Wir freuen uns!